আপনি কি কোলেস্টেরল পরীক্ষা করিয়েছেন? পরীক্ষার পর কি কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেশি ধরা পড়েছে? যদি সেটা বেশি হয়ে থাকে, তাহলে আপনি জেনে খুশি হবেন যে কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো সত্যিই কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে বেশ কাজে দেয়। গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতি পাঁচজনের মধ্যে একজনের ক্ষেত্রে শরীরে কোলেস্টেরলের আধিক্য দেখা দিতে পারে।কোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বি। এটি দেখতে অনেকটা মোমের মতো নরম। এটি আমাদের দেহের কোষের দেয়ালে...

ভূমিকা : বাঙালি বিজ্ঞানীদের মধ্যে স্যার জগদীশচন্দ্র বসু অন্যতম। তাঁর বিজ্ঞানমনস্কতা ও সাধনা দ্বারা শুধু বাঙালি জাতিকে বিশ্বে পরিচিতই করেননি, আবিষ্কার করেছেন গাছের প্রাণ, বেতার তরঙ্গ, ক্রেস্কোগ্রাফ, রিজোনাস্ট রেকর্ডার।   জন্ম : বিজ্ঞানী জগদীশচন্দ্র বসু ৩০ নভেম্বর, ১৮৫৮ সালে ময়মনসিংহে জন্মগ্রহণ করেন। পিতা ভগবানচন্দ্র বসু ডেপুটি ম্যাজিস্ট্রেট ছিলেন।   শিক্ষা...

নামকরণ : আমাদের বিদ্যালয়ের নাম সোনাপুর উচ্চ বিদ্যালয়। আমাদের গ্রামের নামও সোনাপুর। সোনাপুর গ্রামের নাম অনুসারে আমাদের বিদ্যালয়ের নামকরণ করা হয় সোনাপুর উচ্চ বিদ্যালয়।   ইতিহাস ও ঐতিহ্য : আমাদের বিদ্যালয়টি ১৯৭৮ সালে প্রতিষ্ঠিত হয়। পুরান কালে আমাদের গ্রামে কোন হাই স্কুল ছিল না। বিদ্যালয়টি মূলতঃ সোনাপুর সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের অভান্তরে যাত্রা শুরু করে। অনেক আগে থেকেই প্রাথমিক...

Cactus or succulent plants die due to excess water. Because they are desert plants, meaning they need very little water. Learn some useful tips about succulent care.  Give cactus plants a little water once a week. They usually retain water. It is seen that sometimes the soil at the top is dry but the soil at the bottom is wet. If you water again in such a situation, the roots of the plant...

To protect the body from the severity of winter, you need to pay attention to your diet, as well as do some physical activities that help increase blood flow. This will keep the body warm. Apart from this, you can try some specific things to ward off the cold. Find out the details.  Some quick jumping jacks can help increase heart rate and blood circulation, which in turn increases body...