এ যুগের ঘাতক ব্যাধি এইডস / শতাব্দীর নয়া আতঙ্ক এইডস / এইডস ও তার প্রতিকার / মরণব্যাধি এইডস ভূমিকা : বর্তমান সভ্যতা মানুষের বহু শতাব্দীর স্বপ্ন ও সাধনার ক্রম পরিণাম। আজ জীবনের সর্বক্ষেত্রে বিজ্ঞানের অবিসংবাদিত প্রভুত্ব। বিজ্ঞানের ক্রমাগত জয়যাত্রা ও অকৃপণ উপহার বিশ্বের অনেক বিস্ময়কে সম্ভব করে তুলেছে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের বিস্ময়কর অগ্রগতি সমাজের চেহারাই যেন বদলে দিয়েছে। চিকিৎসাক্ষেত্রে...

সূচনা : আমাদের দেহের অঙ্গপ্রতঙ্গ সমূহকে নড়া চড়া করার নামাই শরীর চর্চা। শরীর চর্চা ছাড়া কোনো মানুষ ভালো স্বাস্থ্য উপভোগ করতে পারেনা। এটি আমাদের ভালো স্বাস্থ্য রক্ষা করে। এটি আমাদের দেহের কর্মক্ষমতা বাড়ায় এবং দেহকে মজবুত রাখে। দেহ সুঠাম ও মজবুত রাখতে শরীরচর্চা খুব প্রয়োজন। এটি আমাদের দেহকে রোগমুক্ত রাখে।   স্বাস্থই সম্পদ : একটি প্রবাদ রয়েছে যে স্বাস্থ্যই হচ্ছে সম্পদ। সত্যিকার অর্থে...

Masjid al Haram HD Wallpaper image | Mecca, Saudi Arabia photo                                           Masjid al Haram HD Wallpaper image | Mecca, Saudi Arabia photo  

Apsara Rani Action Hot photo | indian Model image | actress picture Apsara Rani Action Hot photo | indian Model image | actress picture

Many people suffer from insomnia. Insufficient sleep can have an adverse effect on physical and mental health. Insomnia can make you feel tired all the time and lack energy for work throughout the day. You need to be aware of some things to get 7 to 8 hours of uninterrupted sleep at night. Avoiding certain tasks before going to bed will not disrupt your sleep.  1. Avoid screen use. Avoid...