Nowadays, awareness about mental health has increased. Along with this, the number of people suffering from anxiety, depression and stress is also increasing. Meditation was once considered only as a spiritual or traditional practice. But modern medicine and research have proven that it can scientifically improve mental health. Meditation and scientific changes in the brain Various studies have...

ভূমিকা : অতিপ্রাচীন কাল থেকে মানুষের সৃজনশীল ক্ষমতার সাথে প্রকৃতির বন্ধন রয়েছে। সৌন্দর্যচর্চায় প্রকৃতি সব সময় মানুষের প্রতি হাত বাড়িয়ে দিয়ে চলেছে। মানুষ প্রকৃতির আলো-বাতাস শুধু ভোগই করেনি, প্রকৃতির এই উপাদানগুলো সৃষ্টিশীল কাজেও ব্যবহার করেছে। আলো নিয়ে মানুষের কাজ করার ইতিহাস প্রাচীন। ফটোগ্রাফিকে যতই Modern Art বলা হোক না কেন, ফটোগ্রাফির ইতিহাস বেশ প্রাচীন। ফটোগ্রাফির তত্ত্ব যখন...

ভূমিকা : মানুষ সীমাবদ্ধ গণ্ডি থেকে বেরিয়ে অজানাকে জানতে, অচেনাকে চিনতে আগ্রহী। মানুষ অসীম আগ্রহ অনন্ত উৎকণ্ঠা নিয়ে নৈসর্গিক দৃশ্যকে অবলোকন করার জন্য এদেশ থেকে অন্যদেশে ছুটে বেড়ায়। বনভোজন আনন্দের উৎস হলেও এটি শারীরিক, মানসিক ও শিক্ষণীয় ক্ষেত্রে ব্যাপক ভূমিকা পালন করে। বহুদিন ধরে শহরে বসবাস করছি। শহরের গতানুগতিক একঘেঁয়ে জীবনে অস্বস্তি লাগছিল। তাই একটু আনন্দ, একটু অবসর বিনোদনের জন্য আমাদের...

ভূমিকা : ১৯৫২ সালের একুশে ফেব্রুয়ারি বাংলা ভাষাকে রাষ্ট্রভাষার মর্যাদা দানের দাবিতে ঢাকায় অনুষ্ঠিত মিছিলের ওপর পুলিশ গুলিবর্ষণ করে। এতে সালাম, বরকত, রফিক, জব্বারসহ আরো অনেকে শহীদ হন। তাঁদের আত্মত্যাগের স্মৃতিকে রক্ষা করার জন্য তৈরি হয় শহীদ মিনার। আমরা প্রতিবছর একুশে ফেব্রুয়ারিতে প্রভাতফেরি করে শোকসংগীত গাইতে গাইতে শহীদ মিনারে যাই এবং ‍ফুল দিয়ে ভাষা-শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধা নিবেদন করি।...

ভূমিকা : সুজলা-সুফলা, শস্য-শ্যামলা আমাদের এ সোনার বাংলা বিচিত্র ফসলের দেশ। নাতিশীতোষ্ণ আবহাওয়ায় নদীমাতৃক এদেশের মাটিতে নানারকম ফসল ফলে। তাই এদেশের ৮০ ভাগ লোকের উপজীবিকা কৃষি। এ দেশের উৎপন্ন ফসল দেশের চাহিদা মিটিয়ে বিদেশে রপ্তানি করে প্রচুর বৈদেশিক মুদ্রা উপার্জন করে। বাংলাদেশের কৃষিজাত ফসলের মধ্যে ধান, পাট, ইক্ষু, তামাক, তিল, সরিষা, গম, কলাই, পেঁয়াজ, রসুন, আলু, ছোলা প্রভৃতি...